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作家相片Morgane

枣,一种超级食物

枣,在 Mr Coco 必不可少的水果


什么是超级食物?


超级食物(Superfoods),又称超级食材,是指那些对身体具有显著益处的食物(水果、蔬菜、植物或藻类)。它们对健康有真正的好处,如提升幸福感、减轻压力、平衡荷尔蒙等。通过丰富多样且富含营养素(维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂)的饮食,它们为身体提供活力,帮助保持健康。


为什么枣被认为是超级食物?


枣是一种健康且营养丰富的水果,因其营养成分而被视为超级食物:


- 氨基酸

- 维生素A和B

- 镁

- 铁

- 碳水化合物

- 脂肪


枣是一种高能量食物,能够满足运动员和高活动量人群的需求。它也是一种很好的饱腹食物,因其纤维和铬含量高,非常适合用来抑制食欲。


枣是一个真正的能量鸡尾酒,是日常健康的好帮手。


枣对健康的益处是什么?


作为超级食物,枣有助于对抗:


- 疲劳

- 贫血

- 消化系统问题

- 肠道问题

- 体内脂肪积累


并有助于:


- 增强免疫系统

- 提供能量(尤其适合运动员)

- 调节食欲

- 预防冠心病

- 降低血压

- 降低中风风险

- 延缓细胞衰老

- 甚至帮助分娩,减少疼痛和出血


为什么 Mr Coco 使用枣?


枣和巧克力都是非常受欢迎的食材,并且在质地和风味上非常契合。巧克力带来酥脆感,枣带来柔软感,两者结合创造出令人垂涎的美味,入口即化。


枣有一种非常温和甚至像蜂蜜的甜味,为巧克力带来了更多的柔和感。


Mr Coco 如何在巧克力制作中使用枣?


Mr Coco 想到了将枣、巧克力、榛子酱和榛子种子混合在一起,创造出了 Chocotamar。这是首个征服众多顾客的创意产品。如今,Chocotamar 已经有了多种变体,以满足各种口味需求。








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